Mailを起動し、「Mail」→「環境設定」を開いてください。
環境設定ウィンドウが開くので、上部メニューから「アカウント」（青い＠ボタン）をクリックし、左下に表示されている「＋」ボタンをクリックしてください。
氏名とメールアドレス、新しいパスワードを入力し、「続ける」をクリックしてください。
アカウントの種類は通常「POP」とし、説明には何か分かりやすい内容を入力してください。
受信用メールサーバは「sarah.two-s.net」、ユーザ名はメールアドレス（@以降も含む）です。
パスワードは前の画面で入力したものが自動的に入りますので、そのまま「続ける」をクリックしてください。
引き続き送信用メールサーバの設定が表示されますので、こちらでも説明には何か分かりやすい内容を入力し、送信用メールサーバは「sarah.two-s.net」を入力してください。
また「認証を使用」にチェックを入れて「続ける」をクリックしてください。
設定した内容に間違いがなければ、以下のような確認画面が表示されますので、「作成」をクリックしてください。
以上で設定は完了です。
